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Ferramentas para gerir a vida académica: sessões previstas para 2019
Gestão da ansiedade e do stress no Kit de resiliência para os exames
Ferramentas para gerir a vida académica
Dar aos estudantes instrumentos para gerirem o seu percurso escolar e desenvolverem soft-skills. Estes são os grandes objetivos das sessões "Ferramentas para Gerir a Vida Académica", a decorrer ao longo deste semestre e abertas à participação de toda a comunidade académica. A próxima ação decorre esta quinta-feira, 27 de junho. As inscrições já estão abertas.

A participação é gratuita e certificada; as inscrições são realizadas no endereço: http://questionarios.ua.pt/index.php/958753/

Junho - Kit de resiliência para os exames

Dia 27: Gestão da ansiedade e do stress

Auditório Mestre Hélder Castanheira | Livraria da UA | 15h00

Convidada: Patrícia Marinho, Psicóloga nos Serviços de Ação Social da UA

Para mais informações enviar email para: tutoria@ua.pt

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Andas ansioso e stressado com os exames? Nós ajudamos!

Janeiro - Kit de resiliência para os exames

Dia 23: Gestão da ansiedade e do stress

Auditório Mestre Hélder Castanheira | 15h00

Convidada: Vânia Amaral: Psicóloga nos Serviços de Ação Social da UA

Dia 24: Yoga

15h00

Convidado: Núcleo do Yoga da Associação Académica da Universidade de Aveiro

Março

Dia 6: Gerir equipas: rumo ao sucesso

Auditório Mestre Hélder Castanheira, na Livraria | 15h00

Convidada: Isabel Dimas: Docente na Escola Superior de Tecnologia e Gestão de Águeda  

 

Dia 13: Sugestões para uma comunicação eficaz

Auditório Mestre Hélder Castanheira, na Livraria | 15h00

Convidada: Joana Mestre Costa: Docente no Instituto Superior de Contabilidade e Administração da UA

Junho

Dia 11: Yoga

Sala Polivalente do pavilhão desportivo Prof. Doutor Aristides Hall | 17h30

Convidado: Núcleo do Yoga da Associação Académica da Universidade de Aveiro

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