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Dia 22 de maio, 7 horas
Curso sobre Gestão do Stress
7.5.2019
Sessões previstas para 2019
Ferramentas para gerir a vida académica
16.1.2019
Jantar e workshop sobre gestão de stress no restaurante "Estações", Entroncamento
Anabela Pereira, professora da UA, convidada do Jantar com Ciência, no Entroncamento
8.6.2018
Datas de realização: a combinar pelos intervenientes
Mindfulness - Based Stress Reduction (MBSR)
26.6.2017
Pré-inscrições abertas.
Mindfulness—Based Stress Reduction (MBSR)
21.10.2016
1ª edição - 20 de outubro de 2013/ 2ª edição - março de 2014
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - presencial ou a distância (e-Learning)
27.9.2013
De 21 de outubro a 16 de dezembro de 2018
Mindfulness – Based Stress Reduction (MBSR)
2.10.2018
Dia 20 de abril, às 10h00, no anfiteatro do Departamento de Educação e Psicologia
Stress e saúde mental em conferência no Departamento de Educação e Psicologia
18.4.2018
7 de maio a 2 de julho de 2017
Mindfulness - Based Stress Reduction (MBSR)
15.2.2017
Anabela Sousa Pereira, Departamento de Educação e Psicologia
A UA explica... como lidar com o stress dos exames?
13.1.2017
Início (datas previstas): entre 13 e 19 de outubro de 2014
Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) - presencial ou a distância (e-Learning)
2.6.2014
Dia 14 de novembro, 17h30, Auditório da Livraria da UA
Workshop “Estratégias de Gestão de Stress”
6.11.2013